ÄRZTEZENTRUM LUGNERCITY
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Beckenbodentraining und Inkontinenzbehandlung
Stärken, was trägt.
Wenn Ihr Beckenboden mehr Aufmerksamkeit braucht
Harnverlust beim Niesen. Senkungsbeschwerden, die Sie belasten. Ein Beckenboden, der seine Aufgabe nicht mehr erfüllt, weil er nach der Geburt, nach einer OP oder durch Dauerbelastung geschwächt ist.
Beckenbodentraining schult Ihre Wahrnehmung, bringt gezielte Kräftigung und zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Alltag beckenbodenschonend gestalten. Ob bei Inkontinenz, nach der Geburt oder zur Prävention: Sie lernen, was Ihr Körper braucht – und wie Sie es umsetzen.
Was ist Beckenbodentraining?
Im Rahmen der Therapie wird die Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur geschult. Durch richtiges und gezieltes Training des Beckenbodens kann eine optimale Kräftigung und Koordination erreicht werden.
Auch individuelle Beschwerden und Bedürfnisse werden besprochen und fließen in die Therapie mit ein.
Sie lernen dabei Ihre Übungen und beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag zu integrieren.
Wann hilft Beckenbodentraining?
Therapie und Rehabilitation bei Schwäche des Beckenbodens
Harn- und Stuhlinkontinenz, Senkungsbeschwerden der Blase und Gebärmutter
Harnverlust beim Niesen, Husten oder Lachen
post- und präoperativ (Gebärmutter- oder Prostataentfernung)
Geburtsvorbereitung und nach der Geburt, Betreuung der Frau im Wochenbett (von Atemtechnik und Körperwahrnehmung bis zur Vorsorge und Therapie urogynäkologischer Probleme)
Fehlbelastung des Bewegungs- und Stützapparates (wie bei chron. körperlicher Überbelastung)
Sexuelle Probleme, die auf Beckenbodenschwäche zurückzuführen sind
Prävention
Ihre Beckenboden Expertinen
Mag. Friederike
KREUTZER-RATH
Physiotherapeutin
Osteopathin
Podotherapeutin
Bobaththerapeutin
Atemphysiotherapeutin
Platz für ein paar persönliche Worte
ELMARI
HOFFMANN-du PREEZ
Physiotherapeutin
Osteopathin
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EVELYNE
TRATTER
Physiotherapeutin
Bobaththerapeutin
Skoliosetherapeutin
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In der Bewegungsoase arbeiten verschiedene Therapeuten unter einem Dach: von Physio über Osteopathie bis Logopädie. Das Besondere dabei: Weil dein Körper kein Einzelfall ist, behandeln wir auch so: vernetzt, barrierefrei und mit Blick aufs große Ganze.
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